气功要点视频课程:学习气功练习的精要
气功要点视频课程是一个全面的计划,深入探讨气功的理论和实践。由YMAA开发,这个安卓应用提供流媒体视频,教你如何调节身体、呼吸、心智、气和精神,使你的气功练习更加强大。课程由杨宗明博士教授,他是气功方面经验超过40年的专家。
该计划涵盖了广泛的主题,包括气功的五个调节方面:身体、呼吸、心智、气和精神。你将学习通过放松、平衡、集中和扎根来调节身体。课程还深入探讨了各种呼吸技巧,如正常呼吸、腹式呼吸和武术火焰呼吸。此外,你还将获得调节心智和气以及提升精神的见解。
杨博士凭借他丰富的训练和科学背景,清晰而引人入胜地解释了他的气功理论。该计划包括英文和西班牙文字幕,使更多的观众能够理解。无论你是气功练习者、针灸师、能量治疗师,还是对气功的工作原理感兴趣,这个应用都是必备之物。